Yoga

Der evang. Frauenverein lädt alle Interessierten ein, am Dienstag, 13. Mai um 18.30 Uhr (Türöffnung, Beginn der Stunde: 18.45 Uhr) im Kirchgemeindehaus in Sargans eine Hata-Yogastunde zu geniessen. Beim Mantra-Gesang zu Beginn kann man sofort "runterfahren". Saskia Thomann baut ihr Yoga so auf, dass jede Person die Übungen durchführen kann und gleichzeitig auch der Geist zur Ruhe kommt. Es ist eine meditative und wohltuende Stunde für Körper, Geist und Seele, der Jüngere und Ältere folgen können. Mitnehmen: wenn möglich Yoga-Matte, einzelne Matten sind vorhanden. Im Anschluss an die Lektion sind alle eingeladen, bei einer Tasse Tee zusammenzusitzen. Es wird ein Unkostenbeitrag erhoben. Info gibt Saskia unter Tel. Nr. 079/4375057 oder www.ref-sargans.ch/kreativtreff.

(Kosten CHF 10.- Mitglieder oder CHF 15.- Nicht-Mitglieder)